Shiatsu znamená v překladu „tlak prsty“. Je to japonská masážní technika, založená na východní léčební tradici, západní fyziologii a psychologii. Pracuje s podobnými principy jako akupresura, masážní hmaty, měkké techniky, mobilizace, trakce, reflexní terapie, relaxační techniky. Shiatsu je manuální práce s tělem, klasické masáži se však nepodobá, protože se provádí bez oleje. Při masáži probíhají doteky, tlaky na určité body, místa, napínání, uvolňování těla. Působení není bolestivé, je velmi příjemné, uklidňující, uvolňující, navozuje celkovou relaxaci těla i psychiky.
Jak často chodit na masáž?
1x týdně při potížích
1x 3-4 týdny jako prevence
O tom, kolik je potřeba masáží, v jakém časovém rozsahu, rozhodne Váš zdravotní stav, který spolu probereme v úvodu masáže. Masáže, včetně poradenství a případných doporučení, poskytuji každému jednotlivě.
V čem Vám masáž pomůže:
● odstraňuje bolesti zad, šíje, kloubů
● odstraňuje nespavost a neklid
● stimuluje imunitní, hormonální a lymfatický systém
● urychluje rekonvalescenci po dlouhých nemocech a úrazech
● uvolňuje hlavu, zlepšuje soustředěnost
● upravuje zažívací potíže (pálení žáhy, nadýmání, nechutenství)
● pomáhá při neplodnosti, menstruačních problémech a bolesti
Masáž se neprovádí při:
● akutním onemocnění
● infekčních chorobách
● teplotě, nachlazení
● těhotenství do 3. měsíce
● onkologickém onemocnění
● epilepsii
● těžkém duševním onemocnění, schizofrenii
Cena:
60 minut – 1100 kč
5x 60 minut – 5000 kč (á 1000 kč)